井上ワークショップ/【東京】肋骨と股関節から導くリニア展開バリエーション
- 日時：2026年02月22日 10時:30分
- 場所：眠りと背骨と股関節 神楽坂スタジオ
- 料金：8,800円(税込)
エアロビクスを
もっと美しく機能的に
ちゃんと痩せられるエクササイズに。
エアロビクスのリニア展開バリエーションに特化した2時間ワークショップです。
今回は、肋骨と股関節にフォーカスして、身体に効くバリエーションを体得して頂きます!
| ◆ 東 京 ◆ | |
| 日 時 |
2/22(日)16:45-19:00 |
| 場 所 | 眠りと背骨と股関節 神楽坂スタジオ (神楽坂駅より徒歩3分) 東京都新宿区神楽坂6丁目66-2 三上ビル9階 |
| 講師 | 井上トキ子 ・Sintex®教育ディレクター ・日本フィットネス協会(JAFA)理事 |
| 持ち物 | ・動きやすいウェア ※シューズは不要です |
